Lumbago
17. december 2014Lumbago er ikke, selv om det måske lyder sådan, en eksotisk latinamerikansk dans. Når man har lumbago, så kan man sgu ikke danse ret meget. Lumbago er lændesmerter, også kaldet hold i ryggen, hekseskud, facetsyndrom eller blot lændesmerter. Og de er – som en netlæge skriver – “lokaliseret i området mellem det nederste ribben og det nederste af balderne. Smerterne kan have varierende intensitet fra ganske lette til meget stærke.” I sidste tilfælde er der ikke meget samba eller boza nova over kroppen, kan jeg godt fortælle jer.
Og det er ikke et fænomen, der er forbeholdt ældre mennesker eller gamle. Det er en meget demokratisk lidelse – som så mange rygproblemer – og kan sagtens starte i teenageårene. Nogle mærker disse smerter jævnligt. Heldigvis går der meget lang tid mellem mine lumbagoproblemer, ja, år og dag. Men så en dag er de der igen, udløst af en eller anden uovervejet belastning af ryggen. Og så er der kun en ting at gøre: At holde sig i ro, samtidig med, at man sørger for at bevæge sig ind imellem. Hvor paradoksalt det end måtte lyde. Det gode er, at det går over. I denne omgang har det taget ialt fire dage, inklusive weekenden. Glædelig jul.
